烂糊白菜鸡蛋烂糊白菜鸡蛋汤腊肾草

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1、做法1将大白菜切成竖条，用盐杀白菜脆而不烂2泡海米汤，将姜香菇冬笋切成丝3加入油，然后将白菜条放入锅中煸炒，然后加入些许水，等白菜塌秧后，将白菜盛出来4放入油，将打好的鸡蛋炒碎，放入姜丝海米汤。主料白菜200g黑木耳50g鸡蛋50g调料食盐适量鸡精适量葱适量姜适量蒜适量调和油适量做法步骤1白菜手撕开2锅里放葱姜蒜，煮开3放入白菜木耳，煮一会4鸡蛋打散5鸡蛋倒入锅中，加适量的盐。

2、烂糊白菜的做法1嫩白菜去叶，顺长切成八半，洗净海米用温水泡1小时备用2炒锅内加油，烧至五成热时，将白菜下锅，炸至金黄色时捞出，控净油备用3炒锅底油烧热，下葱姜炝锅，待炸出香味，加精盐。用料娃娃菜一棵两棵也行，自己随意鸡蛋一个或两个鱼豆腐或火腿适量虾皮适量面粉一丢丢植物油适量盐适量鸡精适量香油适量烂糊白菜的做法准备食材娃娃菜没有的话就用白菜心，中间拦一刀鸡蛋。

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烂糊白菜鸡蛋汤的做法

烂糊白菜汤-搜狗百科。榆林市火炭回复：烂糊白菜:最适合下饭与苹果、梨相比,白菜的钙和维生素C含量均比它们高5倍以上,核黄素量也高3~4倍。烂糊白菜怎么做好吃-。烂糊白菜的热量是多少。榆林市火炭回复：烂糊白菜的热量(以100克可食部分计)是62大卡(259千焦),单位热量较低.每100克烂糊白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%.。

烂糊白菜怎么做。喝白菜汤的好处-。白菜炖烂了还有营养吗。烂糊白菜汤怎么做-。烂糊白菜怎么做。需要什么原料,具体步骤是什么,谢谢。榆林市火炭回复：【主料辅料】白菜1250克,猪肉丝250克,精盐75克,绍酒15克,猪肉汤200克,味精罩克,水淀粉2克,葱椒熟猪油150克【烹制方法】1.白菜洗净,把菜叶和菜梗分...。

烂糊白菜鸡蛋汤

鸡蛋2个白菜180g普通面粉（中筋）40g盐2g白胡椒粉1g香油1小勺食用油适量清水1000ml烂糊白菜鸡蛋汤的做法。两个鸡蛋搅匀，起锅热油倒入鸡蛋，将鸡蛋煎制焦黄，盛出备用。将面粉倒入无水无油的锅中，中小火炒至面粉微微发黄，加入凉水煮开。水开后加入鸡蛋和白菜，再次煮开后加盐、白胡椒粉、香油调味，出锅前撒一把葱花即可。

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